为关爱员工心理健康,缓解职场压力,福州市保安服务有限公司(下文简称“福州保安公司”)于 6月21日至22日组织公司员工开展以“自然疗愈,心灵赋能”为主题的心理舒压活动,旨在将专业、贴心的心理健康服务送到职工身边。
此次活动以“身心结合”为核心,将专业心理干预与自然疗愈理念相融合,既为员工提供即时情绪宣泄出口,又帮助其提升长期压力应对能力,充分体现公司对员工心理健康的重视。活动形式丰富多样,通过分组游戏、绘画测试等趣味方式,精准分析员工个体压力状态,引导大家识别职场常见的不合理信念,从认知层面打破压力困局。活动中,员工还系统学习了“减压十字诀”,掌握呼吸调节、正念放松等实用减压技巧,并在减压游戏环节中积极实践,在欢声笑语中释放身心压力。
下一步,福州保安公司将秉持着高度的责任感与人文关怀,将职工心理健康视为企业发展的核心要素之一,持续关注职工心理健康,构建全方位、多层次的心理健康支持体系,为每一位员工提供坚实的心理支撑。让职工卸下心灵的重负,以更加昂扬的斗志、更加充沛的精力,从容应对工作与生活中的挑战,实现个人价值与公司发展的同频共振,为公司高质量发展提供强大动力。